Dengarkan Afirmasi ini, tarik nafas...... lalu keluarkan lewat mulut. Kamu butuh hati yang luas dan pikiran yang tenang. Ruang pulih hadir untuk membantu kita pulih. Kita

Di Mic & Mood kali ini, kita bakal ngebahas tentang "anomali," karakter lucu yang absurd tapi ternyata punya dampak negatif yang gak main-main.

Ada luka yang tak terlihat, namun terasa begitu dalam. Ada beban yang ingin dilepaskan, tapi sulit diungkapkan. Di episode podcast "Memerdekakan Luka: Ketika Kata Menjadi Terapi",

Di episode Poreku pertama ini, kita bahas tuntas buku "Do Something, Stop Overthinking" karya Liana Putri. Buku yang ringan tapi penuh tamparan lembut ini ngajak kita

Di episode perdana Ngobrak! – Ngobrol Bareng Anak Kampus, kita bahas fenomena yang mungkin kamu alami tapi nggak sadar: brain rot! Kenapa makin susah fokus? Kenapa

Bu aminah seorang ibu yang sederhana. Yang tinggal di pinggiran kota bersama ke empat anaknya. Suami bu aminah sudah lama pergi merantau dan kabar nya

Seorang pemuda yang sangat nakal, hingga terpaksa sang pendidiknya mengusir pemuda yang menjadi muridnya saat itu. Namun, sebelum perpisahan tiba, sang pendidik menitipkan lima pusaka

“Kadang, pikiran yang paling berisik… cuma butuh didengar.” Dalam episode ini, Ruang Diri mengajakmu duduk sebentar, menarik napas, dan mengenali overthinking yang diam-diam melelahkan. Mungkin kamu nggak

Obrolan ringan soal kebiasaan, pilihan, dan suara-suara kecil di kepala. Bukan untuk memberikan jawaban pasti, tapi buat nemenin kamu mikir pelan-pelan. Karena kadang, yang kita

miskin dengan harta sudah biasa, tapi miskin dengan ilmu bakalan sengsara.