Dampak Scroll Tanpa Henti untuk Kesehatan Mental
Oleh Lilis Nuraeni | Selasa, 23 Juni 2026 14:12 WIB | 42 Views
Infografis ini menjelaskan tentang bahaya "Doomscrolling", yaitu kebiasaan buruk terus-menerus mencari dan membaca berita negatif di media sosial yang dapat memicu kecemasan, stres, sulit fokus, dan mengganggu kualitas tidur. Di bagian bawah, gambar ini juga memberikan solusi pencegahan melalui gerakan "SIAGA", yaitu Sadari kebiasaan, Istirahatkan mata/pikiran, Atur batas waktu, Gunakan media sosial dengan bijak, dan Aktif dalam kegiatan nyata.